第3回オンライン企画実施報告

下記内容で日曜日の朝8:00 爽やかな天気の中各自リラックス出来る場所自宅テラス 庭 河川敷 等で9名が参加下さいました。

第3回 キャビントー オンライン企画 ZOOM
テーマ
「マインドフル・セーリングについて知る」
  マインドフルネストとセーリングの意外な共通点

風を感じ自然に身を置き「今」という瞬間に集中するその瞬間、あなたはなにを感じますか? 瞑想をしながら 海を感じて見ませんか!

マインドフルルセーリングの世界にみなさんを誘います。