第3回 オンラインキャビントーク

テーマ

「マインドフル・セーリングについ     て知る」

  マインドフルネストとセーリングの意外な共通点

風を感じ自然に身を置き「今」という瞬間に集中するその瞬間、あなたはなにを感じますか? 瞑想をしながら 海を感じて見ませんか!

マインドフルルセーリングの世界にみなさんを誘います。